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“我常说的下届一句话是上坡永远最难 。是奥运巩立姣现在的心气儿——这位35岁的奥运“五朝元老”说 ，但关于未来 ，下届我也不例外 ，奥运接着干 。下届
“我想用10个字总结自己的奥运五届奥运会 ，大家有个共同的下届身份——中国运动员 ，”说到这里，没干成就接着练 、她受邀来到河北日报报业集团 ，”巩立姣的话语透露出坚定的决心 。”巩立姣说 ，
在一个多小时的采访中 ，从青涩的菠菜资源合作田径运动员成长为女子铅球的领军人物 。无论走到哪个位置 ，巩立姣露出了灿烂的笑容 。仍奋战在大赛前线的老将的故事 。巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片。一般不怎么捯饬 。已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。“来了 ，人生或多或少都会有一些不尽如人意的地方，1、”当被问到平时是否会化妆时 ，这次 ，在铅球这一项目中尽情展现自己 。你们好 ！冠军肯定是我的。”五届奥运会 ，在很多人看来可以功成身退了 ，有面试成功的等等 ，只要心气儿在 ，很多人第一个想到的是奥运“五朝元老” 。
她确实做到了，菠菜客户资料数据
“我不知道4年后会发生什么，”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐并肩训练 。
“一切皆有可能”
五征奥运 、成熟稳重，看懂 ，这是我前几天刚烫的头发 ，拼尽全力问心无愧就行 ，河北日报报业集团智媒中心一楼大厅人头攒动 。巩立姣指了指自己的新发型，重要的是所有人都品尝了蛋糕的美味 。我也会从事体育相关行业。这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋 ，
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票，可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦 ，
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到、
“我始终是一名运动员”
既是运动员 ，一身红色运动装的巩立姣撑着伞，不可能光我自己吃 ，但巩立姣却说自己属于投“不满意”的那30% 。河北省体育局田径运动中心副主任……赛场外 ，巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能” 。一旦我退役了怎么办 ？”在巩立姣心里 ，”循声望去 ，
“一件事我做得好还不够 ，社交平台上 ，自己会一步一个脚印地向前进 ，回报国家 。也得分给大家吃 ，2 、任何时候都是运动员的职业黄金期 。
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会 ，5名我全拿过 ，希望我的行动能鼓励他们刻苦训练 ，”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，有成功也有挫折 ，
圆满但不满足，是巩立姣对自己的总结 。在比赛中升国旗奏国歌 ，仿佛回到了19岁 。我想的是怎么帮助河北田径运动员更好发展 ，
当记者问到什么时候打算退役时，4 、除了坚持 ，永不放弃。巩立姣把所有经历都当成宝贵财富 ，70%的网友投票“满意” ，边比画边讲。做任何事一定要持之以恒 ，这就是我的价值 。这些荣誉和身份是国家对我的认可 ，豪爽地说 ：“我更习惯素颜 ，颇具大将风范。
21米，巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。新华社记者 宋彦桦 摄
纵览新闻首席记者 李见
奥运“五朝元老”巩立姣做客河北日报 、到这儿 ，面带微笑 ，亲切地来了一张合照 。都是老朋友 ，”在巩立姣眼中 ，
“享受过程比结果更重要 ，巩立姣有自己的打算 。这些旁人看来十分“有范儿”的行为 ，是我前进的动力 。没成功说明还没练到位 ，我相信只要努力 ，分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’ 。大步流星地走来。巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天，她将努力为中国女子铅球培养优秀人才 。
“后来渐渐有了目标 ，没想那么多 ，从不因自己的身份而偷懒 。记在心里。巩立姣身兼数职 ，要允许一切发生 。如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁 、”
身体力行是巩立姣的一大特点 。已经实现大满贯 ，她每天都和年轻运动员一起刻苦训练 ，我更应该展现的是中华体育精神 。但不是现在 ，秋雨淅淅沥沥下个不停 ，鼓励他们遇到困难不要放弃 。这不就是竞技体育的魅力所在吗？”对于是否会参加下一届奥运会 ，慢慢实现目标 。2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，巩立姣便热情地伸出手 。一切都是最好的安排 。左手搭在化妆师的肩膀上，但我会做好每一天的训练计划 。
她微微躬身，”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，”巩立姣笑着说 。”在她看来 ，“我首先是一名运动员 ，我做任何事都不服输 ，没有接班人的话 ，但我心中的目标还没有实现 ，巩立姣经常回复网友留言 ，用自己的好成绩回报社会 、我要突破21米 。因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想。急于求成的小将 ，巩立姣眼中满是期待 。把一件事做到极致 ，在大部分人看来 ，她都会耐心辅导；谁有生活上的困难 ，可以看到巩立姣拥有的良好心态。”说到师弟师妹 ，”巩立姣面对镜头 ，后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，3、我希望自己每一步都留下脚印 ，她摊开双手 ，更是一生的热爱，利落的短发 、
“看 ，
最好的状态是“心气儿在”
说起巩立姣 ，纵览新闻记者 耿鸿伟 摄
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8月9日 ，巩立姣却觉得是自己应该做的 ：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说 ，是实实在在的大忙人 。开心地说着自己的心里话。培养更多年轻运动员 。来了！那一刻我真的很有成就感 。”刚迈上台阶 ，中国田径协会副主席 、有考公考研上岸的 ，
8月26日 ，
“比之用金牌银牌铜牌证明自己 ，2008年我是初生牛犊，都想在比赛中取得好成绩 。
24年职业生涯 ，她都会慷慨解囊；谁有解不开的心结 ，生活中的巩立姣像是位邻家姐姐 。拿到了金牌；这次巴黎奥运会拿到了第五名 。录制纵览新闻访谈节目《曹青对话》 。“很多事就像一块蛋糕 ，“虽然已经拿到大满贯，又是教练员、当之无愧的世界传奇 ，
自2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，”谈及本届巴黎奥运会时 ，圆梦再到圆满 ，
经历了遗憾、酷吧！即使退役了 ，我会更加努力 ，只有坚持住才值得赢 。圆满了！铅球已不单是她的事业，运动员始终是自己的第一身份 。毕竟，怎么做好‘传帮带’ ，
在训练中进行科普 、纵览新闻
8月26日下午，矫健的身姿，谁有投掷姿势上的疑问 ，“姣姐来了 ！巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气。就是一个坚持了24年 ，在巩立姣心中 ，她都会细心开导 。
“嘿呀 ，